Автор: Павлова Яна, к.т.н., педагог, коуч, бизнес-тренер
Стоп! Сядьте поудобнее, расслабьтесь, вспомните о чем-нибудь хорошем, улыбнитесь. Теперь вы готовы читать дальше. Увы, мы так часто забываем о пользе отдыха. В погоне за деньгами, которая иногда превращается в маниакальную одержимость, мы не замечаем, как мимо нас проходит сама жизнь. А ведь это ваша жизнь, и она становится короче каждую секунду. Люди ждут новых впечатлений, переживаний, счастья и любви, но времени на это у них катастрофически не хватает. Мы все время только готовимся жить, но по существу так и не живем. Вся наша жизнь это работа, работа и еще раз работа. А что же хорошего в вашей высокооплачиваемой работе, если она вас держит в постоянном состоянии стресса и неудовлетворенности? Что хорошего в обладании красивейшего дома и роскошнейшего автомобиля если и насладится – то им не получается? И наконец, что хорошего в том, что у вас есть семья, если вы практически не видитесь с супругой\супругом и детьми? Как можно наслаждаться жизнью, если вы все время находитесь в напряженном состоянии? Вы работаете больше 8 часов в день? Тогда, возможно, вам стоит задуматься, подходит ли вам эта работа? А может у вас не достаточно высокая квалификация? Или вы хотите обмануть себя и других, что вы продуктивный работник, раз так много работаете? У трудоголиков производительность труда очень низкая, он попросту не может работать с полной отдачей. Работа должна лишь быть частью обыденной жизни, но только маленькой ее частью. Нельзя вкладывать в работу всю свою энергию; нужно обязательно научиться ценить и любить досуг во всех видах. Эти навыки вам не просто пригодятся в настоящей жизни, они же заложат фундамент на будущее, когда вы будете вынуждены отойти от дел. Ведь у трудоголика есть только работа и немного времени на личную жизнь, а у человека, который живет на полную катушку, по - мимо работы, имеется время не только на личную жизнь, но и на спорт, хобби, общение с приятными людьми, чтение, кино, дача, поездки. Надо уметь проводить досуг разнообразно и со вкусом. Нужно быть изощренным фантазером в плане отдыха. Смаковать каждую свободную минуту и набираться сил для очередного невероятного успеха в работе. Предаваться праздности и работать нужно со стопроцентной отдачей и тогда жизнь начнет играть самыми яркими красками, и каждый день будет не похож на предыдущий. И всегда вам пусть вспоминаются слова Логана Пирсела Смита: «Если вы жертвуете досугом, берегитесь! Вы жертвуете собственной душой». И если вдруг вы понимаете, да, наступает такой момент, что времени ни на что не хватает, то это значит и есть лучшее время для отдыха.
Стоп! Сядьте поудобнее, расслабьтесь, вспомните о чем-нибудь хорошем, улыбнитесь. Теперь вы готовы читать дальше. Увы, мы так часто забываем о пользе отдыха. В погоне за деньгами, которая иногда превращается в маниакальную одержимость, мы не замечаем, как мимо нас проходит сама жизнь. А ведь это ваша жизнь, и она становится короче каждую секунду. Люди ждут новых впечатлений, переживаний, счастья и любви, но времени на это у них катастрофически не хватает. Мы все время только готовимся жить, но по существу так и не живем. Вся наша жизнь это работа, работа и еще раз работа. А что же хорошего в вашей высокооплачиваемой работе, если она вас держит в постоянном состоянии стресса и неудовлетворенности? Что хорошего в обладании красивейшего дома и роскошнейшего автомобиля если и насладится – то им не получается? И наконец, что хорошего в том, что у вас есть семья, если вы практически не видитесь с супругой\супругом и детьми? Как можно наслаждаться жизнью, если вы все время находитесь в напряженном состоянии? Вы работаете больше 8 часов в день? Тогда, возможно, вам стоит задуматься, подходит ли вам эта работа? А может у вас не достаточно высокая квалификация? Или вы хотите обмануть себя и других, что вы продуктивный работник, раз так много работаете? У трудоголиков производительность труда очень низкая, он попросту не может работать с полной отдачей. Работа должна лишь быть частью обыденной жизни, но только маленькой ее частью. Нельзя вкладывать в работу всю свою энергию; нужно обязательно научиться ценить и любить досуг во всех видах. Эти навыки вам не просто пригодятся в настоящей жизни, они же заложат фундамент на будущее, когда вы будете вынуждены отойти от дел. Ведь у трудоголика есть только работа и немного времени на личную жизнь, а у человека, который живет на полную катушку, по - мимо работы, имеется время не только на личную жизнь, но и на спорт, хобби, общение с приятными людьми, чтение, кино, дача, поездки. Надо уметь проводить досуг разнообразно и со вкусом. Нужно быть изощренным фантазером в плане отдыха. Смаковать каждую свободную минуту и набираться сил для очередного невероятного успеха в работе. Предаваться праздности и работать нужно со стопроцентной отдачей и тогда жизнь начнет играть самыми яркими красками, и каждый день будет не похож на предыдущий. И всегда вам пусть вспоминаются слова Логана Пирсела Смита: «Если вы жертвуете досугом, берегитесь! Вы жертвуете собственной душой». И если вдруг вы понимаете, да, наступает такой момент, что времени ни на что не хватает, то это значит и есть лучшее время для отдыха.
Комментариев нет:
Отправить комментарий